14 augusti
29 oktober
2025
Grundutbildning i Drömmen om det goda -metoden
Grundutbildning ges för förskole- och skolpersonal och motsvarar totalt två heldagars utbildning.
Innehåll:
Drömmen om det godas grundutbildning är upplevelsebaserad, interaktiv och bygger på kollegialt lärande. Reflektion liksom kunskaps- och erfarenhetsutbyte ges stort utrymme. Våra utbildare varvar teori och praktik.
Huvudfokus är på praktiken och att deltagarna hittar sin egen väg till lugn och ro för att kunna förmedla metoden till barn och elever i barngrupp och skolklasser. Vad ger mig lugn? Vilka verktyg har jag för stresshantering? Hur landar jag i klassrummet tillsammans med eleverna inför lektionsstart? Vilket utrymme finns i verksamheten för pauser och återhämtning för ökad koncentration och inlärningsförmåga?
Deltagarna får:
• Fördjupad kunskap om metoden som innehåller de fyra övningsformerna;
o Stillhet (avslappnings-och avspänningsövningar),
o Beröring
o Rörelse (yoga, qi gong, meditativ gång)
o Reflekterande samtal.
• Stöd och verktyg för stresshantering för att förbättra sin egen och barnens/elevernas arbetsmiljö.
• Konkreta effektiva stillhetsövningar som kan tillämpas direkt i barngrupper och klasser.
Teoridelen innehåller både bakgrund om Drömmen om det goda, metoden, kunskap om trygghet och studiero i styrdokument (som skollag, läroplaner, Barnkonventionen), forskning om metoden, hjärnan, om stress, effekter av återkommande stunder av återhämtning genom mindfulnessbaserade stillhetsövningar, liksom ökad förståelse för vad som händer när avslappningsresponsen aktiveras.
Våra utbildare
.Anna är diplomerad utbildare i Drömmen om det godas metod. Fil Dr i Etnologi med lång erfarenhet av forskning samt av utbildning och handledning i skolan samt av barn med autism.
På den här utbildningen kommer Linnéa att vara en av de assisterande utbildarna.
Arbetar på Östhammars stadsbibliotek, samt med att stödja den pågående utvecklingen av fritidsgård på bygdegård i Östhammar inom ramen för Arvsfondsprojektet ”Knytpunkten- unga för unga”. Är ansvarig för barn- och ungdomsverksamheten på bygdegård föreningen Societetshuset Källör. Driver yogastudio och mottagning i naturmedicin som naturopat i Östhammar. Yogalärare. Utbildad i kemi, cellbiologi, psykologi, näringslära vid Stockholms universitet och Karolinska institutet. har magisterexamen i Clinical Sciences från Southern Cross University, Australien (med ämnen som anatomi, fysiologi, klinisk diagnos, naturmedicin och näringslära).
På den här utbildningen kommer Karin att vara en av de assisterande utbildarna.
Arbetar som socialpedagog och undervisar i bild och textilslöjd på högstadieskola i Björklinge. ”Jag har se senaste tio åren mest arbetat med de elever som utmanar vuxna och andra barn lite extra och som har det svårast i Uppsalas särskilda undervisningsgrupper och resursskolor. Nära mitt hjärta ligger leken och kommunikation med barn och ungdomar.” Arbetar som fotograf och filmare. Karin är qi gong-instruktör i Biyunmetoden.
TID
Datum:
Torsdag 14 augusti kl 12-16 (utbildningsdag 1 av 2)
Onsdag 29 oktober kl 8-16 (utbildningsdag 2 av 2)
PLATS
Öregrunds skola
Strandgatan 29, Öregrund
PRIS
Denna utbildning är kostnadsfri och finansieras av Folkhälsomyndigheten. Material, diplom och medlemskap i Drömmen om det goda under ett år ingår. Anmälan är bindande. För att utbildningen ska bli av behövs minst 8 deltagare och max 45 deltagare.