25 september
Datum för dag 2 TBD
2025
Grundutbildning i Drömmen om det goda -metoden
Innehåll:
Huvudfokus är på praktiken och att deltagarna hittar sin egen väg till lugn och ro för att kunna förmedla metoden till barn och elever i barngrupp och skolklasser.
Vad ger mig lugn? Vilka verktyg har jag för stresshantering? Hur landar jag i klassrummet tillsammans med eleverna inför lektionsstart? Vilket utrymme finns i verksamheten för pauser och återhämtning för ökad koncentration och inlärningsförmåga?
Deltagarna får:
• Fördjupad kunskap om metoden som innehåller de fyra övningsformerna;
o Stillhet (avslappnings-och avspänningsövningar),
o Beröring
o Reflekterande samtal.
• Stöd och verktyg för stresshantering för att förbättra sin egen och barnens/elevernas arbetsmiljö.
• Konkreta effektiva stillhetsövningar som kan tillämpas direkt i barngrupper och klasser.
Teoridelen innehåller både bakgrund om Drömmen om det goda, metoden, kunskap om trygghet och studiero i styrdokument (som skollag, läroplaner, Barnkonventionen), forskning om metoden, hjärnan, om stress, effekter av återkommande stunder av återhämtning genom mindfulnessbaserade stillhetsövningar, liksom ökad förståelse för vad som händer när avslappningsresponsen aktiveras.
Våra utbildare
.På den här utbildningen kommer Ida att vara en av utbildarna. Ida är utbildare i Drömmen om det godas metod. Lärarexamen för grundskolans tidigare år. Har lång erfarenhet av arbete som lärare, i förskola, fritidshem, samt Kulturskola. Vidareutbildad inom skapande, teater, och existentiella samtal. Ida har arbetar med yoga sedan 2003 som yogaterapeut och yogalärare, utbildad i Sverige och Indien.
På den här utbildningen kommer Anders att vara en av utbildarna.
Anders är Utbildad lärare. Var heltidsanställd sex år som lärare på på grundskola, komvux och med invandrarundervisning. Arbetar som mediaskapare, videoproducent och fotograf. Lång erfarenhet av olika former av mindfulness, qi gong, yoga, medvetandeutveckling, fysisk och psykisk hälsa, coaching.
TID
Datum:
Torsdag 25 september kl 9-16 (utbildningsdag 1 av 2)
Datum för dag 2 TBD (utbildningsdag 2 av 2)
PRIS
Denna utbildning är kostnadsfri och finansieras av Folkhälsomyndigheten. Material, diplom och medlemskap i Drömmen om det goda under ett år ingår. Anmälan är bindande. För att utbildningen ska bli av behövs minst 8 deltagare och max 20 deltagare.