8 och 9 oktober
2025
Grundutbildning i Drömmen om det goda -metoden
Grundutbildning ges för förskole- och skolpersonal och motsvarar totalt två heldagars utbildning.
Innehåll:
Drömmen om det godas grundutbildning är upplevelsebaserad, interaktiv och bygger på kollegialt lärande. Reflektion liksom kunskaps- och erfarenhetsutbyte ges stort utrymme. Våra utbildare varvar teori och praktik.
Huvudfokus är på praktiken och att deltagarna hittar sin egen väg till lugn och ro för att kunna förmedla metoden till barn och elever i barngrupp och skolklasser. Vad ger mig lugn? Vilka verktyg har jag för stresshantering? Hur landar jag i klassrummet tillsammans med eleverna inför lektionsstart? Vilket utrymme finns i verksamheten för pauser och återhämtning för ökad koncentration och inlärningsförmåga?
Deltagarna får:
• Fördjupad kunskap om metoden som innehåller de fyra övningsformerna;
o Stillhet (avslappnings-och avspänningsövningar),
o Beröring
o Rörelse (yoga, qi gong, meditativ gång)
o Reflekterande samtal.
• Stöd och verktyg för stresshantering för att förbättra sin egen och barnens/elevernas arbetsmiljö.
• Konkreta effektiva stillhetsövningar som kan tillämpas direkt i barngrupper och klasser.
Teoridelen innehåller både bakgrund om Drömmen om det goda, metoden, kunskap om trygghet och studiero i styrdokument (som skollag, läroplaner, Barnkonventionen), forskning om metoden, hjärnan, om stress, effekter av återkommande stunder av återhämtning genom mindfulnessbaserade stillhetsövningar, liksom ökad förståelse för vad som händer när avslappningsresponsen aktiveras.
Våra utbildare
Ann-Kristin är regional samordnare för Drömmen om det goda i Östergötland och diplomerad utbildare i Drömmen om det godas metod. Hon har lång och gedigen erfarenhet från förskolan. Ann-Kristin var tidigare rektor för Armbandets och Kättsätters förskolor i Norrköping och pionjär för införandet av Drömmen om det godas metod i förskolan.
Marie har arbetat med Drömmen om det godas metod för lugn och ro i skolan och förskolan sedan 2006. Hon är diplomerad utbildare i metoden och qigonginstruktör. Marie har i över 20 år undervisat i hem- och konsumentkunskap samt idrott och hälsa. Hon arbetar nu som pedagog och kock på förskolan Armbandet.
TID
8 och 9 oktober kl 8:00-15:30 båda dagarna.
PLATS
Sjömanskyrkan, Norra Promenaden 80, Norrköping
PRIS
3 400 kr (momsbefriat). Material, diplom och medlemskap i Drömmen om det goda under ett år ingår. Lunch och fika ingår inte.
Minst 8 anmälningar, och det finns max 15 platser tillgängliga. Anmälan är bindande.