Våra utbildare

Ingrid är diplomerad utbildare, workshopledare, regional samordnare i Skåne och fd rektor i Kristianstad. Hon har många års erfarenhet som rektor och mellanstadielärare. Fjälkinge skola arbetade med vår metod under många år då Ingrid var rektor på skolan och då tillsammans med Margareta Rosenquist, som anställd speciallärare och med speciellt uppdrag att arbeta med vår metod för lugn och ro.

Birgitta är assisterande utbildare i Drömmen om det godas metod. Utbildad socionom. Lång erfarenhet av arbetet med barn och familjer, både inom skola och regionen som kurator, samt familjebehandlare inom socialförvaltningen.

Heidi är mindfulnesslärare, terapeut, coach och utbildare med över 25 års erfarenhet av att leda kurser, handledning, workshops och retreater inom mindfulness, självmedkänsla, stresshantering, resiliens och personligt ledarskap. Hon utbildades i MBSR vid Center for Mindfulness, University of Massachusetts, och var en av de första att introducera MBSR i Sverige. Heidi är författare till Mindfulness för föräldrar utgiven av Bonnier och har undervisat både privatpersoner, skolpersonal, organisationer och ledare, bland annat vid Handelshögskolan och Regeringskansliet. Hennes arbete integrerar mindfulness, compassion, neurovetenskap, somatiska metoder, kreativitet och naturkontakt.